Suples® Rope-Snake Trainer 1.5''

La serpiente Trainer es una cuerda (14m-40mm) que se hace con los mejores nudos trenzados y material de calidad . Es una gran herramienta a utilizar para la resistencia y entrenamiento cardiovascular . Los ejercicios involucran no sólo los brazos y los hombros , pero todo tu cuerpo . Movimientos comunes incluyen ondas, golpea , lanza , espirales, y látigos . Todos implican mover los brazos hacia arriba y hacia abajo (o lado a lado) de alguna manera mientras que la participación de su serpiente de intervalos de tiempo.